Meditative Tänze & Sitztänze

Wer im Herbst des Lebens gerne gemütlich tanzen möchte ist in unserer neuen Gruppe genau richtig:

Wir tanzen sowohl meditative Kreistänze als auch abwechslungsreiche Sitztänze. Geleitet wird die Gruppe von einem erfahrenen Dipl.-Pädagogen und Tanzlehrer. Sitztanz für Senioren hat sich mittlerweile als ein sehr beliebtes Element in Bewegungseinheiten mit hochbetagten Menschen durchgesetzt. Der Sitztanz kombiniert auf eine einfache und vertraute Art und Weise die Musik mit Bewegung, so dass vielen Senioren die Bewegungen leichter fallen und so spielerisch die Gesundheit gefördert wird. Der Kurs soll regelmäßig Monatgs von 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr im Mehrgenerationenhaus Monheim am Rhein statt. Die genauen Termine finden sich unter…

Weitere Neuigkeiten…

  • Unterwegs – von Monheim in die Welt

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  • Ab Februar: Kostenlose Sozialberatung

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  • Zeitreise durch das Berliner Viertel

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  • Babysitterkurs Anmeldungen

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  • KI und Altern

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  • Kleidertauschbörse im Mehrgenerationenhaus

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  • KI Labor – Die Zweite

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  • Ausflug zum Haus der Geschichte

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  • Pflanzentauschbörse am 14.05.

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  • Dreck Weg am 13.05.2024